أخطر شهور الحمل في السفر Fundamentals Explained
تسمح خطوط الطيران التركية للأمهات الحوامل بطفل واحد بالسفر بين الأسبوع الثامن والعشرين والأسبوع السابع والثلاثين إذا كان لديهن تقرير طبي موثق من الطبيب المعالج يتضمن العبارة: "لا يوجد سبب معين يمنع المريض من الطيران".
شرب الماء وتناول الطعام الصحي: ينصح بشرب الماء المعبأ وتناول الأطعمة الطبيعية التي توفر الطاقة للجسم.
ومع ذلك تحتاجين إلى أن تكونين مجهزة بالكامل بالمعرفة اللازمة لضمان أن يكون السفر أثناء الحمل آمنًا لكِ وللجنين، ومن أهم ما يجب أن تعرفيه ما هو أخطر شهور الحمل في السفر ؟ تابعي القراءة لتعرفي المزيد !
جهزي جميع الأدوية والفيتامينات الخاصة بحملك أو التي قد تحتاجين إليها.
إذا لم تتمكني من المشي على فترات مناسبة، فاحرصي على تحريك ساقكِ وثني ركبتيكِ وفردها كل فترة، استخدام الجوارب الضاغطة في أثناء الرحلة قد يكون مفيدًا.
مع اتخاذ الاحتياطات المناسبة مثل تأمين السفر، يمكن لمعظم النساء السفر بأمان خلال فترة حملهن، لكن هناك شهورًا أو حالات لا يفضل السفر خلالها .
اقرئي أيضًا: ماذا تأكلين في الثلاثة شهور الأولى من حملك؟
مواضيع الإمارات ذات صلة ب : هل السفر في الأشهر الأولى من الحمل خطر على الجنين؟
وكذلك قد تشكو الحامل من اضطرابات المعدة والقيء والغثيان مما يصعب من استمتاعها برحلتها أثناء السفر.
كل هذه الأعراض تعني مرور الأم خلال الشهور الثلاثة الأولى من الحمل بفترة صعبة، ولكن هل معنى هذا أن هذه الشهور خطيرة؟
تجنّبي الجلوس وقتًا طويلًا، يمكنك اختيار وسيلة السفر المناسبة لك، لكن تحتاجين إلى الحركة المستمرة لتتجنبي خطورة الإصابة بجلطات في الساق، فمن المهم أن تمشي عدة دقائق بعد كل ساعة جلوس.
إذا لم يتم أخذ لقاح الحمى الصفراء يجب تجنب السفر إلى منطقة جنوب شرق آسيا والدول الأفريقية.
يجب أيضا أخذ لقاح الإنفلونزا إذا كانت المرأة مسافرة إلى وجهة يمكن أن يتسبب الطقس بها في حدوث نزلة برد.
التبويض نور الامارات التبويض المتأخر متى يبان الحمل كل ما تريدين معرفته